Ønsker du også mere ro?
Ro i systemet, ro i relationerne, ro i livet.
Rigtigt mange klienter kommer her med ønsket om mere ro.
Det er et ønske jeg hører igen og igen.
Det kan umiddelbart se ud som om der kan være mange årsager til, at der ikke er ro.
Men det er forklædninger, der skjuler den uro der er inden i os. Det er spejlinger, der prøver at vise os den indre uro vi besidder.
Kan måske mærke kaldet på mere ro?
Når vi ikke formår at opnå den ro vi ønsker, er det ofte fordi vi starter et helt forkert sted. Vi starter ofte ud i andre. Vi vil måske lave andre om eller have ting til at være anderledes.
Det sker bare kun hvis vi starter hos os selv. OG ja, det kan være rigtig irriterende at skulle det – skulle forholde os til os selv. Det er så meget nemmere, at være ovre i andre.
Det klare budskab er bare, at ønsker du ro, så kan du få det, men du kan kun få det ved at ”blive hjemme”.
Hvordan så det?
Slip tankerne om de andres behov og forventninger. Det betyder ikke at du er egoistisk. Det betyder bare at du også begynder at forholde dig til hvad DU har brug for. Hvad der er rigtigt for dig.
Det handler ofte om, at turde sætte grænser.
Det handler om, at vide at du og det du gør er godt nok.
Alt for mange af os tror, at vi og det vi gør skal være perfekt – og det giver ikke ro.
Måske du kan dvæle lidt ved denne sætning: ”Det der gør dig perfekt, er at du ikke er perfekt”
Måske den lige skal tygges på, inden den kan sluges?
Så ønsket om mere ro starter med dig selv – og især dine overbevisninger.
Måske du kunne trække vejret godt ned i dit skønne uperfekte jeg et par gange, mærke jordforbindelse og tyngde i kroppen og mærke efter hvad der lige nu ville give dig ro.
Måske et stykke musik, et fodbad, bede kæresten om en omgang massage eller bare det at vide at ro kan du åbne op for inde i dig selv.