Klientudsagn

“Det er svært at beskrive den forandring og åbning i mit liv, som mit forløb med Sascha har givet mig. Jeg er blevet så meget bedre til at rumme mig selv og tage mig af mig selv. For mig har det været meget indsigtsgivende ikke kun at arbejde kognitivt med mig selv, men også med kroppen gennem mindfulness og gennem øvelser. Sascha skaber et rum af tillid og ro, hvor jeg tør give slip. Hun møder mig altid præcis der, hvor jeg er, og ved at undersøge mine vanemæssige mønstre, mens de udspiller sig i rummet, har jeg lært mig selv meget bedre at kende. Efter hvert besøg hos Sascha cykler jeg hjem med nye inspirerende og omsorgsfulde tanker og følelser i kroppen. Det tager tid ud af kalenderen at gå i terapi, men jeg oplever at have fået så utrolig meget mere tid og nærvær tilbage i mit liv af det”

“Jeg har genfundet en del af mig selv, som har været væk meget længe!

Og jeg forstår nu, hvorfor jeg er, som jeg er, og at jeg alene har ansvar for mit eget liv. Jeg forstår, hvordan jeg tager ansvaret for mine egne handlinger, og hvordan jeg kan give mig selv rum og omsorg. Jeg tør i langt højere grad være mig selv og gå efter mine egne behov. Ligesom jeg har fået øjnene op for mine egne styrker og ressourcer, og er blevet meget bedre til at mærke efter, hvornår jeg vil sige fra.

Jeg har lært at turde give slip – og tør nu være i mine egne følelser! Det har været fantastisk at møde dig!! Jeg er blevet rummet, anerkendt og udfordret gennem min indre rejse, – og jeg er altid blevet mødt lige der, hvor jeg var. Jeg er dybt taknemmelig og stadigvæk forundret over, hvor meget min verden, liv og handlinger har kunnet ændre sig ved relativt få justeringer og opmærksomheder.

Mit forløb har været intet mindre end en dannelsesrejse: Jeg har fået nye muligheder frem for begrænsninger og har fået et meget rigere og mere rummeligt liv. Nu lever jeg igen. Jeg kan mærke, at jeg lykkes igen.

Tak for alt det du gav mig med på min vej videre – du har været en kæmpe hjælp!!”